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要怎樣?才能讓自己不生氣【品格教育繪本:處理情緒/感同身受】

要怎樣?才能讓自己不生氣【品格教育繪本:處理情緒/感同身受】

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商品描述

★專業特教師執筆企劃‧眾多家長一致五顆星好評推薦★

教孩子,生氣時不需要像恐龍一樣咆哮!
一本適合孩子閱讀的﹝情緒管理繪本﹞+﹝活動書﹞

  【處理情緒/感同身受】

  萊莉正用積木在搭建一座五顏六色的城市。
  正當她要將最後一塊積木放上搭建的橋上時,
  忽然「啪!」一聲,旁邊的高塔倒了,積木散落一地。
  喔不!帕克撞倒了她的高塔!
  萊莉氣炸了!她感覺自己的臉越來越熱,呼吸越來越快,
  她的手握緊成拳頭、拱起肩膀……

  ◆這不只是一本繪本,更是一本活動書。

  ‧親子延伸活動——透過附錄的親子遊戲和美勞DIY,深入了解孩子的感受。
  ‧簡單的練習方法——把學習【如何停止生氣和冷靜】變得更有趣,讓孩子與主角萊莉一起從生氣的情緒中,找出緩和情緒的簡單方法,例如深呼吸、從1數到10……
  ‧開啟親子對話——和孩子從生活中找出曾經發生的類似事件,並討論該如何應對。

  ◎給家長的話
    
  每個人都會生氣——這很正常,生氣並沒有錯。然而,要是因為生氣而做出危險又激烈的舉動,這就需要注意了。對孩子來說,要應對這麼強烈的情緒,其實很困難。

  本書提供家長和孩子實用的工具和方法,去認識、應對與處理「生氣」這種情緒。家長和孩子可以從故事中找出日常生活裡曾發生過的類似情形,一起好好來談談「生氣」,讓溝通更順暢,而書中相關的因應技巧,提供孩子學習運用,讓孩子可以開始練習去管控這麼強烈的情緒。

  讀完本書後,我們鼓勵您將書放在手邊,讓孩子在因為生氣而出現激烈舉動後閱讀它,這將會幫助孩子們理解自己的問題,並從故事中得到慰藉,了解到自己並不是唯一會碰上這種事的人。

  *適讀年齡:適合3歲以上親子共讀

顧客評價


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